Ходьба́ на 35 киломе́тров — дисциплина, относящаяся к спортивной ходьбе, в рамках легкоатлетической программы. Требует от спортсменов выносливости и тактического мышления. После Олимпиады в Токио во всех крупных международных стартах для мужчин и для женщин ходьба на 35 км заменила ходьбу на 50 км[1] и входит в программу официальных соревнований IAAF.
Данная дисциплина относится к числу наиболее сложных, предъявляющих высокие требования к моральным и физическим качествам, выносливости спортсмена.
Энциклопедичный YouTube
-
1/3Просмотров:3 014 7411 509 5216 239
-
Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок.
-
Упражнения для похудения, для пресса. 10000 шагов - ходьба для похудения. Бубновский предупреждает!
-
Виды легкоатлетических упражнений
Субтитры
Правила
Дистанция 35 км стартует на стадионе, затем спортсмены выходят на шоссе и финишируют снова на стадионе. Основная ошибка, фиксируемая судьями — нарушение стиля ходьбы, обнаружение фазы полёта, когда обе ноги отрываются от земли.
Примечания
- ↑ Ходьба на 50 км будет исключена из международных соревнований после ОИ-2020. www.championat.com. Дата обращения: 9 июля 2022. Архивировано 9 июля 2022 года.
| Дисциплины лёгкой атлетики | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Беговые виды (на дорожке стадиона) |
| ||||||||||
| Технические виды |
| ||||||||||
| Многоборья |
| ||||||||||
| Спортивная ходьба | |||||||||||
| Бег по шоссе |
| ||||||||||
| Кросс |
| ||||||||||
* — стандартная дисциплина у женщин; ** — стандартная дисциплина у мужчин | |||||||||||
Эта страница в последний раз была отредактирована 6 декабря 2023 в 04:18.
Как только страница обновилась в Википедии она обновляется в Вики 2.
Обычно почти сразу, изредка в течении часа.
Обычно почти сразу, изредка в течении часа.