 Иннокентий Сергеевич Жаров | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Общая информация | ||||||||
| Дата и место рождения |
23 ноября 1968 (55 лет) Ленинград, СССР |
|||||||
| Гражданство |
 СССР, Россия |
|||||||
| Рост | 188 см | |||||||
| Вес | 98 кг | |||||||
| Спортивная карьера | 1985 — 2000 | |||||||
| Личные рекорды | ||||||||
| 100 м | 10,06 (1990) | |||||||
| 200 м | 20,74 (1995) | |||||||
| 400 м | 45,88 (1993) | |||||||
| Личные рекорды в помещении | ||||||||
| 300 м | 33,62 (1994) | |||||||
| 400 м | 47,95 (1999) | |||||||
|
Международные медали
|
||||||||
Жаров Иннокентий Сергеевич — российский легкоатлет, многократный Чемпион России в беге на 400 м., обладатель рекорда России в эстафете 4 по 100 м. Участник Летних Олимпийских Игр в Атланте в составе Сборной России в 1996 г.
Спортивная биография
В легкой атлетике с 1985 года. Выступал за Военный Институт Физической Культуры Санкт-Петербурга. Первым тренером был Ершов Сергей Федорович. Позднее тренировался у Иванеева Сергея Юрьевича. Тренерскую работу начал с 1996 г.
Мастер спорта России международного класса по легкой атлетике (1993 г.).
Чемпион России по легкой атлетике 1993, 1995 г.г. (эстафета 4 по 400 м.), 1998 г. (400 м.).
Серебряный призёр Всемирной Универсиады 1995 г. в Фукуоке (Япония)[1]
Участник Летних Олимпийских игр 1996 в Атланте (США)[2].
Бронзовый призёр Кубка Европы по легкой атлетике 1997 г. в Мюнхене (Германия). (эстафета 4 по 400 м.)[источник не указан 651 день].
Серебряный призёр Всемирных Игр Военнослужащих 1999 г. в Загребе (Хорватия). (эстафета 4 по 400 м.)[3].
Рекордсмен Российской Федерации в эстафете 4 по 100 м с 1990 года по настоящее время[4].
С 2010 года — тренер по скоростно-силовой подготовке в Клубе американского футбола «Санкт-Петербургские Грифоны»[5].
Чемпион России по американскому футболу 2015 г.[6]
Обладатель Кубка России по американскому футболу 2020 г.
Вице-чемпион России по американскому футболу 2013, 2017 г.
Бронзовый призёр чемпионата России по американскому футболу 2012 г.
Лучшие результаты в легкой атлетике
| Турнир | Дисциплина | Результат | Место |
|---|---|---|---|
| Москва 1993 | 400 м | 45,88 | 2 |
| Москва 1993 | Эстафета 4 по 400 м | 3.06,39 | 1 |
| Санкт-Петербург 1994 | Эстафета 4 по 400 м | 3.07,29 | 2 |
| Москва 1995 | 400 м | 46,32 | 3 |
| Москва 1995 | Эстафета 4 по 400 м | 3.07,57 | 1 |
| Санкт-Петербург 1996 | 400 м | 46,04 | 2 |
| Тула 1997 | 400 м | 46,05 | 2 |
| Тула 1997 | Эстафета 4 по 400 м | 3.07,49 | 2 |
| Москва 1998 | 400 м | 46,24 | 1 |
| Город | Вид | Результат | Ветер | Дата |
|---|---|---|---|---|
| Москва | 100 м | 10,37 | +2,0 | 03.08.1991 |
| Брянск | 100 м | 10,06 | +2,0 | 10.08.1990 |
| Санкт-Петербург | 200 м | 20,74 | +1,1 | 30.07.1995 |
| Москва | 300 м в пом. | 33,62 | 04.02.1994 | |
| Москва | 400 м | 45,88 | 20.06.1993 | |
| Москва | 400 м в пом. | 47,95 | 18.02.1999 | |
| Сплит (Хорватия) | 4 по 100 м | 38,46 | 01.09.1990 | |
| Штутгарт (Германия) | 4 по 400 м | 3.01,51 | 21.08.1993 |
Примечания
- ↑ Всемирная Универсиада 1995, результаты эстафеты 4 по 400 м. (англ.). Дата обращения: 20 ноября 2016. Архивировано из оригинала 4 марта 2016 года.
- ↑ Russia Athletics at the 1996 Atlanta Summer Games (англ.). Дата обращения: 20 ноября 2016. Архивировано из оригинала 5 февраля 2009 года.
- ↑ Track and field at the 1999 Military World Games (англ.). Дата обращения: 20 ноября 2016. Архивировано 7 марта 2017 года.
- ↑ Рекорды России по легкой атлетике. Дата обращения: 10 января 2017. Архивировано 28 апреля 2013 года.
- ↑ Тренерский состав Санкт-Петербургских Грифонов. Дата обращения: 20 ноября 2016. Архивировано из оригинала 29 октября 2016 года.
- ↑ Чемпионат России по американскому футболу
Ссылки
- Видеозапись финала Чемпионата Европы 1990 г. в беге 4×100 м. Архивная копия от 6 июля 2016 на Wayback Machine
 |
|---|
Эта страница в последний раз была отредактирована 20 мая 2024 в 22:56.
Обычно почти сразу, изредка в течении часа.