Для установки нажмите кнопочку Установить расширение. И это всё.

Исходный код расширения WIKI 2 регулярно проверяется специалистами Mozilla Foundation, Google и Apple. Вы также можете это сделать в любой момент.

4,5
Келли Слэйтон
Мои поздравления с отличным проектом... что за великолепная идея!
Александр Григорьевский
Я использую WIKI 2 каждый день
и почти забыл как выглядит оригинальная Википедия.
Статистика
На русском, статей
Улучшено за 24 ч.
Добавлено за 24 ч.
Альтернативы
Недавние
Show all languages
Что мы делаем. Каждая страница проходит через несколько сотен совершенствующих техник. Совершенно та же Википедия. Только лучше.
.
Лео
Ньютон
Яркие
Мягкие

Из Википедии — свободной энциклопедии

Раймонд Верхейен
Личная информация
Пол мужской
Страна
Специализация футбол
Дата рождения 23 ноября 1971(1971-11-23) (52 года)
Место рождения
Официальный сайт

Раймонд Верхейен (нидерл. Raymond Verheijen; род. 23 ноября 1971, Амстердам) — голландский футбольный тренер.

Карьера

Работал с Гусом Хиддинком, Франком Райкардом, Луи Ван Галом и Диком Адвокатом на трех чемпионатах мира по футболу и трех чемпионатах Европы по футболу[1]. Также работал в Барселоне, Челси, Манчестер Сити и Зените[1]. В феврале 2011 года был назначен помощником главного тренера сборной Уэльса[2]. В феврале 2012 года объявил, что уходит с поста помощника главного тренера сборной Уэльса[3].

Периодизация

В 2003 году Раймонд Верхейен представил свою модель периодизации (модель шестинедельной периодизации), которая была специально разработана в соответствии с требованиями периодизации футбола. Модель основана на цикле из шести недель, который повторяется с регулярными интервалами, а также на принципе, что тактические занятия могут стать физическими занятиями, когда интенсивность повышается соответствующим образом.

По словам Верхейена, «цель периодизации — проводить любую игру с 11 лучшими игроками. Во-первых, для того чтобы выиграть, во-вторых, потому что фанаты заслуживают того, чтобы видеть лучших футболистов»[1].

Этот метод использует только футбольные практики для улучшения физической подготовки игроков, и роль тренера имеет решающее значение в контроле интенсивности тренировок. Тренер не может позволить интенсивности упасть, потому что во время тренировки не будет перегрузки. Он должен обеспечить, чтобы все игроки делали именно то, что они должны делать в игровом стиле команды. Тренер должен напоминать игрокам сосредоточиться на своих обязанностях, особенно к концу тренировки, когда игроки устали. Когда тренировки имеют в первую очередь физическую цель, интенсивность тренировок должна быть высокой. Поэтому, хотя практика такая же, как и для тактических тренировок, в игре нет остановок. В результате тактические тренировки превращаются в физические тренировки. Игроки тактически проинструктированы, пока игра продолжается, а периоды отдыха между играми используются для целей тренера.

Верхейен утверждает, что в футболе существует определённая иерархия. Тренер полагается на доступных игроков. Тренер должен сформулировать стиль игры, который подходит этим игрокам как тактически, так и технически. В этой иерархии футбола фитнес играет только вспомогательную роль.

Примечания

  1. 1 2 3 Total fitness from the land of Total Football. Дата обращения: 30 июня 2021. Архивировано 9 июля 2021 года.
  2. Dutchman Raymond Verheijen is made Gary Speed deputy. Дата обращения: 30 июня 2021. Архивировано 9 июля 2021 года.
  3. Raymond Verheijen resigns as Wales coach. Дата обращения: 30 июня 2021. Архивировано 30 июня 2021 года.
Эта страница в последний раз была отредактирована 28 ноября 2023 в 12:39.
Как только страница обновилась в Википедии она обновляется в Вики 2.
Обычно почти сразу, изредка в течении часа.
Основа этой страницы находится в Википедии. Текст доступен по лицензии CC BY-SA 3.0 Unported License. Нетекстовые медиаданные доступны под собственными лицензиями. Wikipedia® — зарегистрированный товарный знак организации Wikimedia Foundation, Inc. WIKI 2 является независимой компанией и не аффилирована с Фондом Викимедиа (Wikimedia Foundation).