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Bárbara Hernández

De Wikipedia, la enciclopedia libre

Bárbara Hernández
Información personal
Nombre de nacimiento Bárbara Milenka Hernández Huerta
Nacimiento 31 de diciembre de 1985 Ver y modificar los datos en Wikidata (38 años)
Santiago, Chile
Nacionalidad Chilena
Lengua materna Español
Educación
Educada en
Información profesional
Ocupación Nadadora y psicóloga Ver y modificar los datos en Wikidata
Años activa desde 2014
Seudónimo "La Sirena de Hielo" Ver y modificar los datos en Wikidata
Sitio web www.barbarahernandezh.com Ver y modificar los datos en Wikidata
Carrera deportiva
Deporte Natación Ver y modificar los datos en Wikidata
Representante de Chile Ver y modificar los datos en Wikidata
Perfil de jugador
Juegos natación en aguas abiertas Ver y modificar los datos en Wikidata
Distinciones
  • Woman of the
    Year (2021)

Bárbara Milenka Hernández Huerta (Santiago, 31 de diciembre de 1985) es una nadadora chilena, especializada en nado en aguas gélidas.[1]​ Conocida como "La Sirena de Hielo" se ha consolidado como número uno en el ranking mundial de aguas gélidas, disciplina que practica desde el año 2014,[2]​ cuando fue invitada a la Patagonia Argentina para nadar en el glaciar Perito Moreno.[3]

Biografía

Estudió psicología, graduándose en el año 2012,[4]​ y posee un magíster en psicología por la Universidad de Chile (2017).[5]

Bárbara Hernández es una nadadora chilena, ganadora de dos récords Guinness, especializada en nado en aguas gélidas, aguas abiertas y nados de ultra distancia.[6]​ Conocida como "La Sirena de Hielo",  se ha consolidado como número uno en el ranking mundial de aguas gélidas según International Winter Swimming Association[7]​.  IWSA  en las temporadas 2017/2018[8][9]​ y 2018/2019 . Asimismo, fue galardonada por esa asociación como  “Campeona del Mundo” en dos oportunidades, habiendo ganado el Mundial de Rusia en 2016, con 2 medallas de oro, 1 de plata y 1 de bronce[10]​; y el Mundial de Eslovenia, en 2020, con 1 medalla de oro, 3 medallas de plata y 2 de bronce.[11]

Bárbara Hernández quiere ser la primera persona sudamericana en realizar el reto de los siete mares. La nadadora chilena ya ha cumplido con cinco de ellos: Estrecho de Gibraltar[12]​, Canal de la Mancha[13]​, Canal de Catalina[14]​, Canal Molokai[15]​, Canal del Norte[16]​ y aguas antárticas[17]​.

Actualmente,  la hazaña pendiente para completar los siete mares es el desafío de nado extremo de Estrecho de Tsugaru, en Japón, a realizarse entre el 26 y 30 de julio de 2023.[18]

La natación en aguas gélidas es regida por la International Winter Swimming Association (IWSA) con sede en Finlandia. Tiene similitudes con la natación en aguas abiertas, pero la principal diferencia está en la temperatura baja del agua. En la actualidad es una disciplina que cuenta con poco más de 20 países que la practican, entre ellos Chile, Argentina y España, como integrantes de habla hispana, y que pretende ser olímpica en los Juegos Olímpicos de Invierno de Pekín en 2022.[19]

Logros deportivos

2023

Travesía de Estrecho de Cook, Nueva Zelanda

El 1 de marzo de 2023 cruce a nado del Estrecho de Cook, uniendo las islas de sur a norte de Nueva Zelanda, Bárbara logra su 6.º océano en un tiempo de 8 horas y 30 minutos nadando entre delfines y un marcado oleaje.[20]

Antártica, Record Guinnes

ASOC FotógrafoShawn Heinrichs

Luego de una espera de 3 años, finalmente se concreta el desafío a nado en aguas Antárticas el 5 de febrero de 2023. Junto al apoyo de la Armada de Chile Bárbara finalmente logra el que sería su sueño por más de una década: nadar sin traje de neopreno ni ningún tipo de grasa aislante del frío 2.5 km en Bahía Chile en las cercanías de Base Prat de la armada Chilena a 2 grados celsius en 45 minutos y 35 segundos; esta fue una distancia jamás realizada antes que la prensa internacional destacó especialmente. Desde su incorporación como colaboradora de Antartic and Southen Ocean Coaliton[21]​ buscó junto a su equipo llevar los ojos del mundo al Océano Antártico y abogar por la creación de un área marítima protegida.[22][23]

Esta hazaña fue documentada, y se encuentra en producción para salir al aire en el primer semestre del año 2023.

The 5th IISA World Championship Samöens, Francia

Entre el 11 y el 15 de enero, Bárbara se corona nuevamente como campeona del mundo en su categoría, obteniendo en total 7 podios: 1 medalla de oro (500 metro libres), 5 medallas de  plata ( 1 kilómetro, 250 metros y 100 metros libre, 100 metros combinados y 100 espalda) y una de bronce (50 metros

espalda).[24][25]

2022

Cabo de Hornos: Récord Guinness

Luego de la suspensión del nado a la Antártida debido a la pandémica del Covid-19, en febrero de 2022, la Armada de Chile decide apoyar a Bárbara y su equipo en un nado extremo sin precedentes en el Cabo de Hornos, dado que buscaban la máxima distancia jamás nadada, y la milla más rápida nadada en ese lugar, en dirección de Pacífico a Atlántico, frente a la Isla Hornos, en el temido Mar de Drake.[26]

La hazaña se realizó con éxito: el 27 de febrero de 2022, la primera milla fue realizada en 15 minutos, 03 segundos, con lo cual se obtuvo un Récord Guinness, junto con la certificación de la World Open Water Swimming Association (WOWSA)[27]​, por la máxima distancia jamás nadada en Cabo de Hornos, 3 millas náuticas (5,5 km) con un tiempo total de 56 minutos, 15 segundos.[28]

Four Island Marathon Swim

El 6 de junio de 2022  en San Francisco Bárbara nadó durante la noche una distancia de 22,5 km en 7 h y 24 minutos en temperatura del mar de 14 °C, uniendo las islas Angel Island, Alcatraz, Treasure y Yerba Buena. La Sirena de Hielo se convirtió  en la primera persona latinoamericana en completar ese desafío. Para que este nado le sirviera de calificación oficial para el Canal del Norte Bárbara continúa nadando hasta completar las 8hrs.[29]

El Canal del Norte

El 22 de julio de 2022, fue la primera suramericana y la tercera mujer latinoamericana en cruzar el canal del Norte: realizó el cruce de 34.5 kilómetros en 12 horas y 8 minutos.12 El Canal del Norte es el paso de agua entre Irlanda del Norte y Escocia, que consta de temperaturas extremas para el nado, y se caracteriza por la presencia de muchas medusas Melena de León.[30][31]

2021

Glaciar Leones y Glaciar Exploradores (Parque nacional Laguna San Rafael)

El 23 de enero de 2021 nado en el lago del glaciar Leones (Parque nacional Laguna San Rafael) y el 26 de enero de 2021 nado en el glaciar Exploradores (Parque nacional Laguna San Rafael).[32]

Canal Molokai

El 24 de mayo de 2021, es la primera sudamericana en cruzar el Canal Molokai: nada los 45 kilómetros en 15 horas y 41 minutos.[15]

2020

Cruce del lago Chungará

El 28 de noviembre de 2020 se convirtió en la primera persona en el mundo en cruzar el Lago Chungará, uno de los más altos del mundo, sin neopreno ni grasa.[33]​ La deportista cruzó los 7 kilómetros del lago en 2 horas y 11 minutos con temperaturas de 10 °C y a una altura de 4.560 metros de altura sobre el nivel del mar. Bárbara Hernández contó con el apoyo de las autoridades Aimara locales, quienes durante el día del nado realizaron una pawa, una ceremonia tradicional andina para pedir el apoyo y la bendición de la pachamama para bendecir la realización del nado.[34]

20 Bridges Manhattan Island Swim y Triple Corona de natación en aguas abiertas

Bárbara Hernández rodeó la isla de Manhattan en Nueva York y se convirtió en la primera mujer chilena en rodear a nado la isla. El 20 Bridges Manhattan Island Swim es un desafío que consiste en cruzar 47 kilómetros en aguas abiertas, la deportista completó el recorrido en siete horas y 59 minutos.[35]​ Además Hernández señaló las dificultades de su nueva travesía: "La corriente va a favor pero el viento en contra, entonces las olas son gigantes, te zamarrean y te botan. Es muy difícil nadar, pero gracias a la experiencia lo pude bancar."[36]

Como consecuencia, se convirtió en la primera chilena en conseguir la triple corona de natación.[35]

Cruce del canal Beagle

Bárbara Hernández se convirtió en la primera mujer en cruzar el Canal Beagle, icónico estrecho de Tierra del Fuego. El cruce comprendió desde el territorio argentino de Tierra del Fuego hasta Isla Navarino en Puerto Williams.[37][38]

La nadadora cruzó 9,4 kilómetros de distancia en una hora, cincuenta y cinco minutos con ocho segundos,[39][40]​ con una temperatura de 7,9 grados Celsius sin recurrir al traje de neopreno.[41]

Al final del recorrido fue esperada por la última mujer yagán y hablante de ese dialecto, Cristina Calderón, pueblo originario que hace años pobló los canales y costas de dicha zona y el archipiélago de Cabo de Hornos.[42][43]

2019

Winter Swimming World Championship en Eslovenia

Bárbara Hernández consiguió 6 medallas en Winter Swimming World Championship en Eslovenia. Una medalla de oro en los 1000 metros libres, tres medallas de plata y 2 medallas de bronce en aguas que bordean los 5 grados Celsius.[44]​ Se proclamó campeona del mundo en la disciplina deportiva.[45]

Cruce del Canal de Catalina en California, Estados Unidos

La nadadora de aguas gélidas hizo historia al transformarse en la primera mujer chilena en completar el recorrido del Canal de Catalina, ubicado entre la Isla Santa Catalina y la costa de California, Estados Unidos. La deportista completó los 33,7 kilómetros de esta travesía en 10 horas y 11 minutos.[46][46]

Cruce del Canal de la Mancha, Inglaterra, Francia

Bárbara Hernández se convirtió en la primera mujer chilena en lograr esta travesía. La especialista en aguas gélidas, nadó más de 12 horas el Canal de la Mancha. La travesía comenzó a las 23:50 hora local en Samphire Hoe, en Inglaterra, y terminó pasado el mediodía en aguas francesas.[13][47][48]

2018

Copa del Mundo de aguas gélidas de Minsk, Bielorrusia

La deportista obtuvo dos medallas de oro en las pruebas de 450 y 200 metros libres y medalla de Plata en los 100 metros pecho del Mundial de Minsk, Bielorrusia.[49][50]

Cruce estrecho de Gibraltar

La deportista chilena atravesó los 15,1 kilómetros que separan Europa de África en el estrecho de Gibraltar, logró la hazaña en tres horas y cinco minutos.[12]

Copa Mundial de Aguas Gélidas, Tallin, Estonia

Bárbara Hernández obtuvo dos medallas en la Copa Mundial de Aguas Gélidas, que se realizó en Tallin, Estonia.

La deportista, fue segunda en la prueba de los 200 metros pecho sumando una medalla de plata. Hernández marcó 3:46.32 detrás de la alemana Birgit Bonauer (3:28.34).

A pesar de competir con una temperatura ambiente de -6 °C y con una piscina al borde del congelamiento (agua a 0,1 °C), la deportista fue tercera en los 450 metros libres y logró obtener medalla de bronce.[51]

2016

Winter Swimming World Cup, Siberia, Rusia

La deportista consiguió tres medallas de oro y siete medallas de plata en la quinta edición del Tyumen Open Cup[52]​, una de las etapas del Winter Swimming World Cup. Bárbara no solo conquistó 10 medallas, sino que también logró su mejor marca en los 450 metros libres, con 6 minutos y 30 segundos.[53][54]

Medallero obtenido[55] Prueba
Medalla de oro 450 metros estilo libre
Medalla de oro 200 metros estilo libre
Medalla de oro 25 metros estilo mariposa
Medalla de plata 25 metros estilo libre
Medalla de plata 50 metros estilo libre
Medalla de plata 100 metros estilo libre
Medalla de plata 25 metros estilo mariposa
Medalla de plata 50 metros estilo mariposa
Medalla de plata 100 metros estilo mariposa
Winter Swimming World Cup, Petrozavodsk, Rusia

La nadadora de aguas gélidas Bárbara Hernández, alcanzó el número 1 del mundo en la categoría de 30-39 años en la Winter Swimming World Cup[56]​, que se llevó a cabo en Petrozavodsk, Rusia. La deportista obtuvo una medalla de oro (200 m libres), una medalla plata (25 m mariposa) y dos medallas de bronce (100 m pecho y 25 m libres) en un ambiente de 4 °C.[57]

Trayectoria

Bárbara Hernández comienza con clases de natación en 1991, cuando tenía seis años, en la piscina escolar de la Universidad de Chile. A los ocho años comienza a competir en natación clásica y federada, a los 9 años comienza en Club Academia Metropolitana de Natación, donde conoce quién sería su entrenador hasta el día de hoy, Gabriel Torres Galaz[58]​, y a Silvia Schimple, entrenadora por 5 años. Desde temprana edad presentó interés por los nados de larga distancia (nados de fondo). Tras dos décadas de entrenamiento en aquel recinto, en el año 2021, comienza sus entrenamientos en la piscina de la Universidad Católica en San Carlos de Apoquindo[59]​.

Barbara Hernández en Bahía Fildes

A los 17 años inicia su trayectoria en natación de aguas abiertas teniendo como referente al nadador chileno Víctor Contreras (Tiburón Contreras), Bárbara replicó sus hazañas, convirtiéndose en la primera mujer chilena en completar el Estrecho de Gilbantar y Canal de la Mancha. Asimismo, mientras sus referencias se encuentran las nadadoras Lynne Cox (Estados Unidos), Nora Toledano (México), y Jaime Monahan[60]​ ( Estados Unidos).

En búsqueda de nuevos desafíos, en el año 2014 Bárbara recibe una invitación para participar en el Winter Swimming Festival, 2014[61]​, donde nada en el Glaciar Perito Moreno, nadando  bajo  cinco grados celsius, sin ningún traje de neopreno ni grasa aislantes del frío.[62]

Desde ese momento, la Sirena de Hielo ha completado varias travesías desafiantes en lagos, glaciares y fiordos de la Patagonia chilena, a menudo en aguas con temperaturas cercanas al punto de congelación, completando ya nados en ocho glaciares de Chile.

En la actualidad, Bárbara comparte su pasión en el Circuito Mundial de Aguas Gélidas[63]​; IWSA[56]​ (International Winter Swimming Association) y las maratones de aguas abiertas más destacadas alrededor del mundo.

Barbara Hernandez se ha convertido en un ejemplo de perseverancia y superación, demostrando que con determinación y preparación es posible lograr objetivos desafiantes.

Reconocimientos y distinciones

2023: Copihue de oro - La Cuarta

Premiación realizada por La Cuarta que busca destacar lo mejor de la televisión, internet, la música y el deporte. Barbara fue nominada como deportista del año por el público.[64]

2023: Reconocimiento de Mujeres esenciales - Citylab y ONU Mujeres

El Centro de las artes, la cultura y las personas Gabriela Mistral (GAM) con el apoyo de ONU Mujeres ha destacado a Barbara Hernandez como una de las 15 chilenas que han destacado en el último año por su aporte en los distintos ámbitos.[65]

2023: Ice Swimming Hall of Fame Honor Swimmer

El Salón de la fama de la natación en hielo busca reconocer y honrar a los principales nadadores de hielo e invierno sirviendo de esta manera como un registro histórico y modelos a seguir para próximas generaciones, destacando a Barbara Hernandez por sus diversos nados, records y aportes a la natación en aguas frías.[66][67]

2023: Primera persona en nadar 2.5 km en Islas Shetland del Sur (Aguas Antárticas) - Guinness World Records

La "Sirena de Hielo" hizo historia al convertirse la primera persona en nadar 2.5 kilómetros sin protección en la Antártica sin ninguna protección. Ante esto destacó que "es también la oportunidad de llevar los ojos del mundo al océano antártico" para protegerlo siendo reconocida con el Récord Guinness por esta hazaña.[68]

Reconocimiento a "La sirena de hielo" por su Record Guinness
2022: 1ª latinoamericana en completar el Four Island Swim

La “Sirena de hielo” braceó por aproximadamente 8 horas un recorrido de 24 km, donde recorrió cuatro islas en la Bahía de San Francisco (Yerba Buena, Alcatraz, Angel Island y Treasure Island)en aguas bajo 14 °C.[69][70]

Reconocimiento a "La sirena de hielo" por la milla más rápida a nado en el pasaje de Drake
2022: La milla más rápida a nado en el Pasaje de Drake (del océano Pacífico al océano atlántico) - Guinness World Records

El nado más rápido a través del Pasaje de Drake (Océano Pacífico a Océano Atlántico) fue logrado por Barbara Hernandez el 27 de febrero de 2022, con tiempos de 15 minutos y 3 segundos en Cabo de Hornos, Región de Magallanes y Antártida Chilena, Chile.[71]

2022: 100 mujeres líderes - El Mercurio

El galardón entregado por el mercurio busca destacar, promover y visibilizar a mujeres que ejercen un liderazgo positivo tanto en el sector privado como en el público y la sociedad civil.[72]

2021: Woman of the Year - World Open Water Swimming Association

Los premios WOWSA con un reconocimiento anual a la excelencia en natación en aguas abiertas, destacando así el espíritu y el impacto positivo en la comunidad. Bárbara fue una de las 10 finalistas elegidas de 23 países diferentes para la categoría Mujer del Año.[73]

2021: 100 jóvenes chilenas líderes- El Mercurio

Anualmente, el certamen destaca y visibiliza a aquellas personas que antes de los 35 años han concretado un aporte para hacer de Chile un país mejor. Esto, desde ámbitos tan diversos como la educación, el deporte, el arte, el emprendimiento y la ciencia, entre otros[74]

2018: 100 mujeres líderes - El Mercurio  

El galardón entregado por el mercurio busca destacar, promover y visibilizar a mujeres que ejercen un liderazgo positivo tanto en el sector privado como en el público y la sociedad civil.[75]

Otras actividades

Charlas

Bárbara dicta charlas a organismos públicos y privados, sobre desarrollo recursos personales que propendan a la superación, enfrentamiento de adversidades y cumplimiento de objetivos, trabajo en equipo, género y deporte.

Clases

Realiza clínica de natación, para el manejo de técnicas en el nado en aguas abierta y aclimatación en aguas a bajas temperaturas.

Embajadora red egresados/as Universidad de Chile

Embajadora de Alumni, red de egresados y egresadas más grande del país, Universidad de Chile.[18]

Referencias

  1. Camila Muñoz González (24 de enero de 2018). «Bárbara Hernández: La chilena que cambió todo por nadar en aguas que bordean los -5°C». BioBioChile. Consultado el 22 de noviembre de 2019. 
  2. Loreto Chihuailaf-Vera (8 de febrero de 2020). «Mundial de natación en aguas gélidas, a 5 grados y sin neopreno». Planeta Triatlón (España). Consultado el 30 de julio de 2020. 
  3. Loreto Chihuailaf-Vera (26 de junio de 2019). «Bárbara Hernández: La heroína del frío». Revista Ya (Chile). 
  4. «Títulos Profesionales y Grados de Licenciado - Año 2012 - Universidad de Chile». Uchile. Archivado desde el original el 6 de febrero de 2022. Consultado el 22 de noviembre de 2019. 
  5. Francisca Siebert (24 de junio de 2019). «Bárbara Hernández, nadadora de aguas gélidas: "Los deportistas tenemos que estar dispuestos a ayudar para que las generaciones que vengan cuenten con el apoyo que a nosotros nos faltó"». Uchile. Consultado el 22 de noviembre de 2019. 
  6. «Bárbara Hernández: La chilena que cambió todo por nadar en aguas que bordean los -5°C». BioBioChile - La Red de Prensa Más Grande de Chile. 24 de enero de 2018. Consultado el 8 de mayo de 2023. 
  7. «Bárbara Hernández Huerta – World Open Water Swimming Association». www.openwaterswimming.com. Consultado el 8 de mayo de 2023. 
  8. «Sirena del hielo: Bárbara Hernández llega al primer lugar en ranking mundial de natación en aguas gélidas». El Mostrador. Consultado el 8 de mayo de 2023. 
  9. 24horas. «Chilena Bárbara Hernández logra primer lugar en ranking mundial de natación en aguas gélidas». www.24horas.cl. Consultado el 8 de mayo de 2023. 
  10. «Bárbara Hernández, la nadadora chilena que ni la pandemia y el frío le impiden continuar triunfando». 
  11. Chile, C. N. N. «La nadadora Bárbara Hernández obtuvo medalla de oro en competencia en Eslovenia». CNN Chile. Consultado el 8 de mayo de 2023. 
  12. a b «Bárbara Hernández cruzó a nado el estrecho de Gibraltar». Chile. 10 de agosto de 2018. p. www.alairelibre.cl. Consultado el 31 de julio de 2020. 
  13. a b «Histórico: Bárbara Hernández conquistó el Canal de la Mancha». Chile. 2 de agosto de 2019. p. RockandPop. Consultado el 30 de julio de 2020. 
  14. «Bárbara Hernández hace historia tras cruzar el Canal Catalina». CDO Chile. 7 de junio de 2019. p. CDO. Archivado desde el original el 16 de junio de 2019. Consultado el 30 de julio de 2020. 
  15. a b El Mostrador Deportes (24 de mayo de 2021). «Incluso fue picada por una medusa: nadadora Bárbara Hernández es la primera sudamericana en cruzar el Canal Molokai». 
  16. ADN. «Bárbara Hernández es la primera nadadora sudamericana en cruzar el Canal del Norte». ADN. Consultado el 23 de julio de 2022. 
  17. Comunicaciones, Compañia Chilena de. «Bárbara Hernández obtuvo su segundo récord Guinness tras hazaña en aguas antárticas». alairelibre.cl. Consultado el 8 de mayo de 2023. 
  18. a b «Bárbara Hernández: La tenacidad de la Embajadora U. de Chile que se prepara para el reto de los siete océanos - Universidad de Chile». uchile.cl. Consultado el 15 de mayo de 2023. 
  19. García, Ana (29 de diciembre de 2020). «Próximo mundial de natación en aguas gélidas, en febrero y en Polonia». Planeta Triatlón. Consultado el 15 de mayo de 2023. 
  20. «Bárbara Hernández cruzó el Estrecho de Cook». Swimchannel. 1 de marzo de 2023. Consultado el 4 de mayo de 2023. 
  21. «Antartic and Southen Ocean Coaliton». 
  22. Cicutti, Fernando (8 de febrero de 2023). «La chilena que rompió barreras y batió otro récord del mundo». SwimSwam. Consultado el 4 de mayo de 2023. 
  23. Hernández, Kenia (20 de febrero de 2023). «Bárbara Hernández, mujer que nadó 2.5 kilómetros en la Antártida». Newsweek en Español. Consultado el 4 de mayo de 2023. 
  24. SwimSwam (6 de enero de 2023). «5th International Ice Swimming World Championships Set For Jan. 12-15 In Samoëns, FRA». SwimSwam (en inglés estadounidense). Consultado el 4 de mayo de 2023. 
  25. Saravia, Lucas (16 de enero de 2023). «Bárbara Hernández logra el oro en el Mundial de Aguas Gélidas». El Periodista. Consultado el 4 de mayo de 2023. 
  26. ADN. «https://www.adnradio.cl/polideportivo/2022/06/14/barbara-hernandez-la-sirena-del-hielo-logro-un-record-guinness-por-historico-nado-en-cabo-de-hornos.html». ADN. Consultado el 4 de mayo de 2023. 
  27. «World Open Water Swimming Association». World Open Water Swimming Association (en inglés estadounidense). 22 de enero de 2021. Consultado el 4 de mayo de 2023. 
  28. «Aplausos: Bárbara Hernández recibe el Récord Guinness por su histórico nado en Cabo de Hornos». RedGol. Consultado el 6 de mayo de 2023. 
  29. ADN. «Bárbara Hernández es la primera latinoamericana en completar la Maratón 4 Islands, en San Francisco». ADN. Consultado el 4 de mayo de 2023. 
  30. Innovación, Editorial Tour (31 de julio de 2022). «PRIMERA SUDAMERICANA EN CRUZAR EL CANAL DEL NORTE». Tour Innovación. Consultado el 4 de mayo de 2023. 
  31. ADN. «Bárbara Hernández es la primera nadadora sudamericana en cruzar el Canal del Norte». ADN. Consultado el 4 de mayo de 2023. 
  32. «“Sirena de Hielo” entrena en los glaciares León y Exploradores». Consultado el 15 de mayo de 2023. 
  33. Gatica, Diego G. (30 de noviembre de 2020). «Bárbara Hernández bate un récord a 4.560 metros de altura: “Es el nado más difícil que he hecho”». La Tercera. Consultado el 3 de diciembre de 2020. 
  34. «Bárbara Hernández vuelve a hacer historia y es la primera mujer en cruzar nadando el Lago Chungará». 
  35. a b Hermosilla, Diego (30 de septiembre de 2020). «Bárbara Hernández hace historia en aguas abiertas». La Tercera. Consultado el 25 de octubre de 2020. 
  36. «¡Ídola! Bárbara Hernández es la primera mujer chilena en rodear a nado la isla de Manhattan: "Las olas son gigantes, te zamarrean y te botan"». 1 de octubre de 2020. Consultado el 13 de octubre de 2020. 
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